Как себя вести перед процедурой ЭКО?

Долгожданный протокол ЭКО состоится через пару месяцев? Необходимо тщательно к нему подготовиться. Каждая клиника ЭКО https://klinika.k31.ru/napravleniya/eko/ имеет собственную стратегию. Однако есть и общие советы. В первую очередь супругам стоит отказаться от вредных привычек (употребления алкоголя, курения). В таком случае шансы на успешный исход протокола значительно повысятся, ведь организм не будет получать отравляющих веществ. Следовательно, у него будут силы на продуктивную деятельность.

Здоровый образ жизни и положительный настрой

Мужчине рекомендовано за 2-3 месяца до процедуры отказаться от ношения тесного нижнего белья, посещения бани и сауны, использования системы подогрева автомобильных сидений. Кроме того, можно пропить курс витаминов или биологически активных добавок. Так удастся добиться максимальных показателей качества семенной жидкости.

Женщине стоит сесть на особую диету: отказаться от острого, жареного, солёного, фаст-фуда. Отдать предпочтение овощам, фруктам, орехам, говядине, мясу птицы, кисломолочным продуктом. Очень важно ежедневно выпивать около двух литров воды. Это поможет избежать столь неприятного и опасного побочного эффекта ЭКО, как гиперстимуляция. Также пациентке может быть назначен курс приёма противозачаточных таблеток, чтобы длительность менструального цикла находилась под строгим контролем.

Кстати, если вам нужен качественный Софосбувир в СПб по низкой цене — смело переходите по ссылке ранее.

Обоим супругам стоит больше времени проводить на свежем воздухе, заниматься гимнастикой, играть в подвижные игры, кататься на велосипедах, лыжах, коньках. И получать удовольствие от жизни. Ведь положительный настрой — один из мощнейших помощников в экстракорпоральном оплодотворении.